Akcja

Akcja Mleczkowej trwa. 

Odchudza się  :)

W związku z tym, że czas leci a  urody nie przybywa, czas było coś ze sobą zrobić. Na operację plastyczną mnie nie stać, czarować nie potrafię, więc wybrałam opcje trudną, aczkolwiek zdrową - dietetyczkę znaczy.

I tak od września chodzę sobie co trzy tygodnie na wizytę. Dostałam ogólnie obowiązujące zasady i konkretne przepisy na parę dni w tygodniu. O dziwo nie chodzę głodna, nie ściska mnie w żołądku a potrawy nie są skomplikowane w przygotowaniu i nawet smaczne. O dziwo nie wcinam samej zielenizny a menu jest urozmaicone. Np. dzięki tej diecie odkryłam przepyszna kiełbasę chorizo :) niektórzy twierdzą, że jak patrzą co jem to nie wierzą, że można być najedzonym - a jednak :)

Jem teraz 5 posiłków dziennie o stałych porach, staram się stosować do zaleceń (chociaż czasem - nie ukrywam - zdarza się zgrzeszyć) i  chodzę na basen. Tym sposobem poszło już 18,5 kg :) 

Przede mną najgorsze 6,5 kg, nawet sama pani dietetyczka mówi, że teraz tak łatwo nie pójdzie. A szkoda :P Kusi coraz bardziej do niedozwolonych i niezdrowych rzeczy i walczyć jest coraz trudniej tym bardziej, że efekty owszem są, ale nie aż tak spektakularne.

A zatem drodzy blogowicze - uprasza się o trzymanie kciuków, ażeby akcja zakończyła się pełnym sukcesem...

Dziękuję

Pozdrawiam

Dobranoc :)